만물상 유귀열 풋고추 액젓조림 살림9단 만물상 고추조림 저염만능액젓 만들기

건강 정보

하루짱™ 2018. 6. 28. 20:53

살림구단 만물상 유귀열 고추물김치 풋고추된장소박이

장해독 쾌면 쉐이크 다이어트 후기 204회

군살빼고 독소빼는 1석 2조 해독밥상

만 물상풋고추조림 유귀열 레시피

풋고추 10개, 홍고추 2개, 대파 1/2대,

양파 1/2개, 멸치액젓 1컵, 무, 굵은 멸치

저염액젓 비율

1. 냄비에 멸치액젓 1컵에

물 반 컵을 부어준다.

2. 얇게 썬 무 2장, 양파 1/4개,

대파 1/2대를 넣고 끓인다.

국물이 1컵 분량이 될 때까지 졸이면

만능 액젓이 된다. (1년 정도 냉장 보관가능)

유귀열 멸치 풋고추조림 만드는법

1. 풋고추 10개, 홍고추 2개,

양파를 잘게 썬다

2. 달군 팬에 멸치를 살짝 볶는다.

물 1컵을 부어 육수를 우린다.

3. 끓어오르면 썰어 놓은 양파 고추를 넣고 볶는다.

4. 저염만능액젓 1/5컵을 넣고 졸여주면

풋고추 액젓 조림 완성!!